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热门食物：
大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆

黄豆-别名：大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆

  • 热量：359大卡（每100克）
    维生素B2：0.2毫克（每100克）
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胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆

蚕豆-别名：胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆

  • 热量：104大卡（每100克）
    维生素B2：0.1毫克（每100克）
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大刀豆、关刀豆、洋刀豆、刀豆角、大弋豆、刀巴豆、马刀豆、梅豆

刀豆-别名：大刀豆、关刀豆、洋刀豆、刀豆角、大弋豆、刀巴豆、马刀豆、梅豆

  • 热量：36大卡（每100克）
    维生素B2：0.07毫克（每100克）
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菜用大豆、枝豆

毛豆-别名：菜用大豆、枝豆

  • 热量：123大卡（每100克）
    维生素B2：0.07毫克（每100克）
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麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜

南瓜-别名：麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜

  • 热量：22大卡（每100克）
    维生素B2：0.04毫克（每100克）
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青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜

黄瓜-别名：青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜

  • 热量：15大卡（每100克）
    维生素B2：0.03毫克（每100克）
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茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜

西葫芦-别名：茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜

  • 热量：18大卡（每100克）
    维生素B2：0.03毫克（每100克）
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红腰豆-别名：

  • 热量：125大卡（每100克）
    维生素B2：0毫克（每100克）
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眉豆-别名：饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆

眉豆-别名：饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆

  • 热量：320大卡（每100克）
    维生素B2：0.18毫克（每100克）
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豇豆-别名：豆角、江豆、长豆角、带豆、饭豆、腰豆、裙带豆、架豆、姜豆。

豇豆-别名：豆角、江豆、长豆角、带豆、饭豆、腰豆、裙带豆、架豆、姜豆。

  • 热量：29大卡（每100克）
    维生素B2：0.09毫克（每100克）
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扁豆(鲜豆)-别名：月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南扁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆

扁豆(鲜豆)-别名：月亮菜、蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南扁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆

  • 热量：37大卡（每100克）
    维生素B2：0.07毫克（每100克）
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土豆-别名：洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯、马铃薯、馍馍蛋

土豆-别名：洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯、马铃薯、馍馍蛋

  • 热量：76大卡（每100克）
    维生素B2：0.04毫克（每100克）
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荷兰豆-别名：软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麦豆、菜豌豆

荷兰豆-别名：软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麦豆、菜豌豆

  • 热量：27大卡（每100克）
    维生素B2：0.04毫克（每100克）
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金丝瓜-别名：金瓜、搅丝瓜、金丝角瓜、四季美角瓜

金丝瓜-别名：金瓜、搅丝瓜、金丝角瓜、四季美角瓜

  • 热量：37大卡（每100克）
    维生素B2：0.03毫克（每100克）
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苦瓜-别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄

苦瓜-别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄

  • 热量：19大卡（每100克）
    维生素B2：0.03毫克（每100克）
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扁豆(白)-别名：茶豆、羊眼豆

扁豆(白)-别名：茶豆、羊眼豆

  • 热量：257大卡（每100克）
    维生素B2：0.11毫克（每100克）
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油豆角-别名：豆角、长角豆、带豆、裙带豆

油豆角-别名：豆角、长角豆、带豆、裙带豆

  • 热量：22大卡（每100克）
    维生素B2：0.08毫克（每100克）
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四季豆-别名：菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆

四季豆-别名：菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆

  • 热量：28大卡（每100克）
    维生素B2：0.07毫克（每100克）
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丝瓜-别名：天丝瓜、天罗、蜜瓜、布瓜、水瓜、絮瓜、缣瓜、蛮瓜、绵瓜

丝瓜-别名：天丝瓜、天罗、蜜瓜、布瓜、水瓜、絮瓜、缣瓜、蛮瓜、绵瓜

  • 热量：20大卡（每100克）
    维生素B2：0.04毫克（每100克）
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青椒-别名：菜椒、甜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒、辣椒

青椒-别名：菜椒、甜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒、辣椒

  • 热量：22大卡（每100克）
    维生素B2：0.03毫克（每100克）
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蛇瓜-别名：蛇豆、蛇丝瓜、大豆角

蛇瓜-别名：蛇豆、蛇丝瓜、大豆角

  • 热量：15大卡（每100克）
    维生素B2：0.03毫克（每100克）
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冬瓜-别名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜

冬瓜-别名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜

  • 热量：11大卡（每100克）
    维生素B2：0.01毫克（每100克）
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