饮用牛奶误区之六:冷冻牛奶
牛奶遇冷结冰时由外向内发展, 即在容器壁的周围先结冰,中心部分后结冰,这时牛奶中的脂肪、蛋白质分离,干酪素呈微粒状态分散于牛奶中,加热溶化的冰冻牛奶,味道明显淡薄,汁液呈水样, 降低了营养价值。
看了以上内容,大家对照一下平时的饮用方法,是不是感觉有些出入,如果有,为了您和家人的健康现在就改正吧!
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