天天饮食20120329-油淋春菜面的做法视频-俞世清师傅
2012-10-21 00:51:28 来源:腾讯视频 人气:
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中央电视台CCTV1天天饮食视频2012年第20120329期:油淋春菜面的视频做法。嘉宾:厨师俞世清师傅、营养配餐师于仁文。
本期节目介绍油淋春菜面的视频制作方法:
一、油淋春菜面的制作原料
主料:面粉、韭菜;
辅料:豆芽、芹菜、美人椒;
调料:胡椒粉、酱油、醋姜、青蒜;
二、油淋春菜面的制作步骤
1韭菜取叶子部分切碎,配上三倍量的面粉,调匀之后,用开水汤面,开水的量是面粉的一半,注意韭菜切得越碎越好;
2和好的面团,用到压成饼状,切成大丁,用手搓成面鱼儿状,大火蒸6分钟即可;
3绿豆芽掐头去尾,放入开水中汤片刻,捞出后放入凉水中激一下,可以保持脆爽的口感;
4韭菜梗和芹菜段分别用开水烫一下在过凉,这样可以让绿色蔬菜既消毒,营养也不会流失;青蒜、美人椒和姜切成丝状备用;
5锅上火放入色拉油、花椒、小火炸成花椒油;
6把所有的菜码和蒸好的面鱼儿摆放在盘中,撒少许的胡椒粉,倒入酱油、醋,最后淋上花椒油即可。
嘉宾介绍:
中国烹饪大师:俞世清师傅;军队总医院高干病房高级营养配餐师:于仁文。
主持人:陈志峰。
原视频地址:
http://v.qq.com/cover/5/5xik2g90au5yaoi.html