五类“健康食物”并不健康 维他命饮料上榜

2012-03-15 22:26:16   来源:24小时营养网   人气:

三、第3个应避免的“健康食物”是“能量棒”零食。

  健康食物 健康饮料 维他命饮料 油炸食品 能量棒  

塔米吉表示,这些以取代正餐闻名的能量棒号称有助减重,但事实上,包括含有补充维他命、蛋白质或纤维的糖果棒,这些能量棒都是“热量炸弹”。

分享到:

Copyright © yy24.cn, All Rights Reserved.

返回顶部