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空腹真的不能吃香蕉吗?

2012-03-30 23:24:01   来源:24小时营养网   人气:

本文来自:科学松鼠会

有关空腹吃香蕉的流言:

空腹吃香蕉 空腹吃香蕉好吗

有传言称香蕉与牛奶不能同食,同食容易拉肚子。果壳达人少个螺丝君已经详细分析并破解了这一谣言。(牛奶与香蕉同食会拉肚子吗?) 但又有人提出,牛奶与香蕉同食未必会发生什么特别的变化,但是如果空腹吃香蕉的话就会拉肚子;而且由于香蕉富含钾,空腹食用对心脏功能差的人不好。到底如何呢?且让我们逐条剥开有关香蕉的迷思。

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