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皮肤保湿多喝白果薏米糖水

2012-03-30 23:45:11   来源：24小时营养网   人气：

皮肤保湿多喝白果薏米糖水

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电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

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