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警惕这些有副作用的家常菜谱食物

2012-04-02 01:52:56   来源:24小时营养网   人气:

家常菜就是指家庭餐桌上常出现的菜肴,这些菜肴简单易做、美味可口,所以很受家庭欢迎,但是营养专家提醒您,有些菜肴是不宜常吃的……

一、酸辣黄瓜(黄瓜+辣椒)

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黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。

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