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过度用眼应吃番木瓜

2012-04-18 08:45:11   来源:24小时营养网   人气:

过度用眼应吃番木瓜

过度用眼应吃番木瓜

长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

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