吃蔬菜存在的五大误区
2012-06-27 01:19:01 来源：24小时营养网 人气：
吃蔬菜存在的五大误区
“尽管人们比过去更加认识到蔬菜和水果的重要性，但要让其真正融入我们的日常生活，还有很多障碍。”世界癌症研究基金会教育主管凯特•门多萨说。
中国营养联盟副秘书长、国家二级营养师王旭峰称，在吃蔬菜这个问题上，人们还存在不少误区：
误区一：肉有营养，蔬菜没营养。
误区二：家里总吃那几样蔬菜。
误区三：蔬菜炒着才好吃。
误区四：用水果代替蔬菜。
误区五：担心食物相克和农药残留。
如果您对蔬菜的农药残留及反季节蔬菜有疑问请阅读这篇文章：http://www.yy24.cn/yinshi/201206/475.html
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