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眼睛需要的水果 过度用眼吃木瓜

2012-07-18 16:30:53   来源：24小时营养网   人气：

木瓜对眼睛好 水果的营养价值

眼睛需要的水果 过度用眼吃木瓜

长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的木瓜。

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