养生堂视频20090624-会吃才健康9-肝阴虚与肾阴虚-孔令谦
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养生堂视频2009第20090624期:会吃才健康9-肝肾阴虚(肝阴虚与肾阴虚)。
本集讲解的内容:
都市人工作繁忙,无暇顾及自己的身体健康。因此导致了肝肾阴虚的人群大大增加。每天无精打采,胸闷健忘,这些都严重的影响了我们的生活质量。
在本期节目中,孔老师将为您排忧解难。
桑叶,桑枝,茺蔚子,各15克,用一块豆包布给包起来,或者你不用包,用一个锅给煎,大概煎30分钟吧,煎完以后用这个水泡脚,这不是喝的。这三味药药店里都有卖,而且非常便宜。对于肝肾阴虚的患者来说,每天泡泡脚,有缓解的作用。
另外孔老师还给我们支出了妙招——鲜藕汁。此做法对于任何类型的高血压,都有降压的作用。
具体做法,节目中将一一为您揭晓。
主持人:王宁;嘉宾:北京孔伯华养生医馆馆长 孔令谦。
视频来源:http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ2Nzg1MTE2.html