养生堂视频20090902-不求吃好但求吃对6-痛风病的食疗,饮食宜忌-姜良铎

养生堂视频2009第20090902期：不求吃好但求吃对6-痛风病的禁忌、胃热体质者的症状表现、胃热体质者的的适宜吃什么、胃热体质者的的不适宜吃什么、湿热体质者的症状表现、湿热体质者适宜吃什么、湿热体质者不适宜吃什么、痛风的食疗方以及痛风药物的注意事项。

本集讲解的内容：

痛风

喝酒、吃海鲜是我们知道的最多的，形成痛风的原因。但是对于嘌呤您又真正了解多少呢？都有哪些食物含的嘌呤多呢？您知道的全面吗？

痛风病的禁忌

同样，针对不同的体质需要禁忌的食物也是有所不同。

胃热体质者的症状表现

饮食宜忌：胃热体质者的的适宜吃什么

饮食宜忌：胃热体质者的的不适宜吃什么

芦笋萝卜蜜

材料：绿芦笋80 g，胡萝卜300 g，柠檬60 g，芹菜100 g，苹果400 g。

制作方法：将上述材料切块放入榨汁机中，酌量加入冷开水制成汁，然后用蜂蜜调味饮用。

湿热体质者的症状表现

饮食宜忌：湿热体质者适宜吃什么

饮食宜忌：湿热体质者不适宜吃什么

另外对于湿热体质的痛风病人，姜教授推荐您食用百合薏米粥。

材料：乾百合、薏米、梗米各60g、土茯苓30 g。

制作方法：将乾百合、薏米、粳米洗净，土茯苓用布包好，一同放入锅中煮粥。粥熟后，将布包的土茯苓取出。每日分早、晚两次服完，连服2月。

功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

另外，不知道您听说过没有白茅根，这味中药对于痛风病人的调理也是十分的有效。

白茅根饮

第二种像您推荐的就是土茯苓，这个要和白茯苓和茯苓都有所区别。

土茯苓排骨汤

最后，还是提示您一些服用痛风药物的注意事项。

别嘌呤醇

秋水仙碱

主持人：王宁；嘉宾：北京东直门医院主任医师 姜良铎教授。