养生堂视频20090927-养病先养心5-胃部疾病的诊疗-祝肇刚,扬霞

养生堂视频2009第20090927期：养病先养心5-胃部疾病的诊疗。

本集讲解的内容：

易患胃病者性格特征：各种消极情绪。譬如不高兴、挑剔、抱怨、焦虑、抑郁、愤怒，所有这些负面的情绪首先都会影响到胃，心理学上把胃称为是情绪的晴雨表，人生气了会马上吃不下饭，今儿高兴就能多吃几碗，这些都会直接反应在胃上。

美国有一个医生给胃病患者做了一个实验。发现人激动的时候胃黏膜就发红，然后这时候就分泌更多的胃蛋白酶和胃酸，当他情绪压抑的时候，说胃黏膜发苍白，胃液就分泌减少，这时候又产生恶心，胃不舒服，导致没有食欲。那也就说当你情绪波动的时候，这个胃液也在变化。

无论是过于激动还是过于低落，它们都是消极情绪。实际上生活当中一点点不高兴，可能都会引起你胃黏膜的变化，可能对你的胃都是一种伤害。

预防：首先要学习培养自己的积极心态，积极情绪，积极性格，消极情绪直接影响胃，容易紧张就容易溃疡，容易压抑就容易萎缩性胃炎，口臭，然后肿瘤。

所以无论紧张、压抑还是过分地激动都是属于消极的。保持积极心态特别重要。此外，节律是最好的医生。要定时吃饭，定量吃饭。还有一点就是凡是吃饭的时候不许谈吃饭以外的话题，以免引发各种不愉快。

胃反流、慢性胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃酸、紧张性呕吐，这些有关胃的疾病都与情绪密切相关。中医讲胃气下行为顺。但当肝气横逆反胃时，胃气才反流，才会打嗝反酸。

治疗方子：1、治疗打嗝的症状。旋复代赭汤：旋复花、代赭石、法半夏、党参、甘草、生姜、大枣。甘草和中，生姜有降逆作用，大枣有和胃作用，旋复花也是降逆的。

中医认为：“诸花皆升唯旋复独降”，这是说所有的在中药里边用的花都是往上升的，唯旋复独降。

另外一句话就是诸子皆降唯茺蔚子独升，就是说所有的子都是降的，唯有茺蔚子，即益母草的籽是升气的。

治疗打嗝，还可以通过转移注意力的方法。

祝肇刚的父亲祝谌予老先生有一次治疗一个顽固性嗝逆，那个病人坐着说话时不断打嗝，后来他父亲就跟他聊天，席间突然说“我掐死你。”这把病人吓了一跳，而这时，病人已经停止打嗝了。还有一个方法是掐两手掐中指，将手指掐疼，掐一分钟就可以停止打嗝了。

这个方法的原理是用另外一种刺激抑制它。杨霞教授从心理学角度解释，这叫拉回现实，这种方法还可以治疗紧张、焦虑等情绪。

比方说一个人老洗手，或者说老焦虑，甚至还有些强迫行为，可以让他戴个橡皮筋，把手套牢。当他紧张的时候，或者恐怖的时候，就拉手上的橡皮筋自己弹自己一下，可以缓解紧张焦虑。

但是不管是反酸还是不反酸，只要及早治疗，是能够治愈的。比如胃溃疡，就可以食用乌梅配木瓜。这是祝肇刚外公施今默先生配的一个方子。施老一般就在治疗胃溃疡这个病的方子基础上，配上乌梅和木瓜。

祝肇刚老师推荐的养胃的代茶饮小方

冬天天气寒，一般人容易出现胃寒，往往导致浑身都不太舒服。这时候可把生姜切成细丝，把桔子皮也切成细丝，拿一个杯子一样捏一点，你愿意喝咸的你就搁点盐，你愿意喝甜的搁点糖，拿开水一冲，泡着喝，代茶饮，可以暖胃、开胃。

肿瘤患者性格特征：容易压抑，克制自己，很会替他人着想。生气了也不发作，而是把气憋在心理。遇到很多激动的事情，却没有太大的反应，问其感想，总是“还行”，难以说出具体的想法。患者属于C型性格。C型是叫癌症敏感性性格。

主持人：王宁；嘉宾：中医专家祝肇刚，协和启迪心里咨询中心主任扬霞。