养生堂视频20100805-一脉相传3-颈椎病综合症

北京卫视2010年养生堂视频第20100805期：一脉相传3-颈椎综合症。

本集讲解内容：

用家传的两味中药，治好了颈椎病，祖父也常说，病不辩不可治,治不辩不可痊，颈椎病的中医治疗也需要辩证论治。

我利用家传小单方，透骨草20克，土鳖虫5克，水煎服每日两次，连服一周。

透骨草、性味：辛，温，无毒。主治：风气疼痛，疗热毒，舒筋活血，风湿痹痛，筋骨挛痛，寒湿脚手。

土鳖虫，性味：咸，寒，有小毒。主治：折伤接骨土鳖焙存性为末，每服二三钱，接骨神效。

单方：铁锈5克，透骨草15克，治疗一般的癣，疮癣肿毒。

在这里我要告诉大家一个龚氏防治颈椎病的一些手法。

第一、双手扣住大椎穴，往上推至哑门穴，五分钟左右，八指交叉五分钟。

第二、向左右斜上方甩头八次，再向右斜上方甩八次。

第三、举头望明月，第一天五分钟，第二天六分钟，第三天七分钟，第四天八分钟，第五天十分钟，向左一分钟，向右一分钟。

颈椎病的预防和注意事项

龚氏论断方法，左右手指一侧，一侧中指和无名指，小拇指，出现了走串式麻木，出现三次者，就发生了颈椎病。

1、睡眠时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或平。

2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、驾车时不要紧急刹车等。

3、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒侵袭。风寒可使局部血管收宿，血流降低，有碍组织代谢和废物清除，潮湿也可阻碍皮肤蒸发。

4、积极治疗局部感染和其他疾病。

5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

下面再给大家介绍一个龚氏治疗颈椎的食疗小方法，海参2根，怀山药15克，枸杞子5克，红枣20枚、炖鸡爪(500克)。

专家：德胜门中医院龚洪海博士，明代医家龚廷贤第九代传人；主持人：王宁。