养生堂视频20120307-拍拍打打也养生2-点揉法
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北京卫视2012年养生堂视频第20120307期:拍拍打打也养生2-点揉法。
本集讲解的内容:
一、止尿脉、骶侧上下脉
止尿脉、骶侧上下脉 可以治疗尿失禁、小孩尿床、小便淋漓等症状。
其中止尿脉对褥疮也有效。方法是点揉法,每次5-10分钟。但是不是所有的人都适合使用这三个脉,有以下症状的人应该慎用。
二、髌周八点脉
髌周八点脉位于膝盖周围,八个点,点揉这八个点对老年的骨性关节炎、滑膜炎有治疗和预防作用。
三、日常各关节保护的小方法
肘关节的保护:肘桡三脉 方法:点揉法 预防和治疗:网球肘;
腕关节的保护:腕侧双脉 方法:点揉法 预防和治疗:腱鞘炎;
膝关节的保护:髌周八点脉 方法:点揉法 预防和治疗:骨性关节炎。
专家介绍:
葛凤麟,国家级非物质文化遗产郭氏捏筋拍打疗法第四代传承人。首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科主任。
主持人:悦悦。
原视频地址:
http://tv.sohu.com/20120307/n337021641.shtml