养生堂视频20120331-胸险就在身边1-乳腺癌

北京卫视2012年养生堂视频第20120331期：胸险就在身边1-乳腺癌。

本集讲解的内容：

您是个“坐”得住的人吗？在日常的工作或学习中，您一天最多坐过几个小时呢？四小时？六小时？还是八小时？请跟我们一起做下面这道选择题：久坐不动会变成什么，胖子？体弱的人？还是……您可能不相信，“久坐不动”能跟癌症扯上关系吗？答案是肯定的！而且这种癌症还是号称女性头号杀手的——乳腺癌。看似不经意的生活习惯，与谈之色变的恶性疾病有何关联？中国医学科学院肿瘤医院内科徐兵河教授做客《养生堂》，为您揭秘——“胸”险就在身边。

大鱼大肉、奶油蛋糕、西式快餐….这些高脂高油的食物除了与“三高”疾病密切相关，它们跟乳腺癌的关系您知道吗？专家告诉我们，类似食物持续、过量的摄入，对很多年轻人而言，将是一个缓慢却可怕的积累过程，危害往往到中年后才显现出来，因为积累在体内的脂肪越多，脂肪内一种叫做芳香化酶的物质也越多，它会将女性体内的雄性激素转化为雌性激素，从而使本应下降的雌激素水平“不降反升”，刺激乳腺细胞过度增生，导致恶性肿瘤。

男性也会得乳腺癌！您知道男性乳癌和女性乳癌相比，哪个更容易早发现？哪个又更容易治疗且效果好吗？专家将结合男女乳房的解剖图告诉我们，男性乳癌虽然容易发现，但一旦发现往往已经处于晚期，且治疗效果远不如女性。所以，如果您家中有六七十岁左右的男性亲属，一定要密切关注是否出现胡须减少、乳房发育、胸部肿块等“报警信号”！

酒精是很多危险疾病的促发因素之一，但您知道吗？它在乳腺癌的发病原因上也是“男女有别”的：男性饮酒主要造成肝脏的损伤，导致肝脏灭活男性体内雌激素的能力减弱，从而相对提升雌激素在男性体内的水平，过多的雌激素造成乳腺癌的风险。而女性饮酒后主要会促进泌乳素的分泌增加——泌乳素是人体激素的一种，它的分泌高峰应该处于怀孕后期和哺乳期，而酒精的大量摄入会令过多的泌乳素攻击乳腺细胞，导致增生和癌变。

哪些女性属于乳癌的高危人群呢？

1、有乳癌的家族史；

2、未生育；

3、初次生育年龄较晚；

4、未哺乳；

5、初潮过早(11岁以前)；

6、停经过晚(55岁以后)；

7、长期通过药物过量补充雌激素；

8、过于肥胖；

9、经常摄取高脂肪食物；

10、经常大量饮酒；

11、久坐、缺乏锻炼的生活方式。

对于更年期的女性来说，过度的雌激素虽然会增大乳癌风险，但在医生的指导下针对性地补充还是对身体有好处的，那么雌激素也是“药补不如食补”吗？下面这些关于雌激素的“流言”您又听过多少？同意多少呢？专家将为我们一一解答。

关于雌激素的网络留言：

A：大豆、木瓜中含有雌激素；

B：含硒食物，比如大蒜、番茄对平衡雌激素有好处。

C：越大的果蔬中雌激素越多，要少吃。

人人都会谈“癌”色变，身为女性，您曾经因为下列情况“坐立不安”吗？究竟哪些是乳腺癌的早期征兆？哪些又是与乳癌无关的良性疾病呢？专家将在节目中为我们做出区别，女孩子一定要掌握这类知识，不要自己吓唬自己噢。

专家介绍：

徐兵河，中国医学科学院肿瘤内科副主任，主任医师、教授、博士生导师。中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员。

主持人：悦悦。

原视频地址：

http://tv.sohu.com/20120401/n339558753.shtml