养生一点通20120118-小感冒潜伏大问题-于卓-第18期

广西卫视养生一点通视频第20120118期(第18期)：小感冒潜伏大问题-于卓。

本集讲解的内容：

不少人认为感冒是小病，随意吃点感冒药就能恢复，却因而导致一些其他疾病的出现。对感冒的忽视就是对自身健康的犯罪，那么感冒到底有多么大的危害呢？

感冒是百病之源

感冒虽然不是什么大病，但可能会引发细菌感染，如不及时医治，会产生一系列问题：

气管炎、肺炎：

感冒如果未得到控制，炎症向下蔓延则可发展为支气管炎、肺炎。

病毒性心肌炎：

病毒侵犯心肌所致。

病毒性脑膜炎：

在机体免疫力下降的情况下，脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液，而后达到颅内，引起脑膜炎，出现一系列临床症状。

肾炎：

肾炎是机体对链球菌入侵的免疫反应，当免疫力低下时会引起肾炎。

风湿性关节炎：

一般是由链球菌感染所引起的。当抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌。

中耳炎：

咽鼓管开口在咽部，当打哈欠或吞咽时，咽鼓管开放，有少量气体进入中耳，维持鼓膜内外气压的平衡。由于小儿生长发育尚未成熟，咽鼓管比较短且直，感冒后炎症极易波及短而直的咽鼓管，进而累及中耳。

症状预示不同疾病

1高热不退

感冒3至5天后，发热现象仍不好转，应注意是否为细菌感染了。如果在高热时还伴有呼吸困难、咳嗽、口唇发紫等现象，应怀疑为肺炎。如果是幼儿出现高热不退、头痛、呕吐、抽搐等症状，也可能是脑膜炎在作祟，应当及时送入医院诊治，防止病情进一步恶化。

2恶心、呕吐

如果发热，还有剧烈的恶心、呕吐且反复发作，则应疑为脑部病变(如脑膜炎等)的反应。如果发烧，又不想吃油腻食物，且有恶心、呕吐等症状，就应怀疑为传染性肝炎的反应。

3心慌胸闷

感冒病毒也可引起心肌炎，心肌炎症状往往出现在感冒一周之后，绝大多数病毒性心肌炎患者发病时有发热、咽痛、全身酸痛、腹泻等症状，酷似感冒或肠炎，常因此而被误诊、误治。如果感冒时出现有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状，特别是出现心跳过快，1分钟心跳超过100次。当心跳忽快忽慢不规律时，应尽快去医院就诊。

4午后发热

上午不热，只是下午发热，且同时有乏力、干咳、盗汗(睡觉时出汗)等症状，且日渐消瘦，则有可能是肺结核，应赶快到医院检查。

多休息、充足睡眠是关键

一旦出现感冒症状，要仔细观察病情，一旦发现病情加重或变化，及早到医院检查治疗，确保及早发现、及早治疗。

此外，感冒后要多吃稀饭、蔬菜、水果等清淡易消化的食物。有些人在感冒的初期试图通过剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治疗感冒，可这样只会增加机体消耗，降低抵抗力，加重病情。正确的做法是多休息，保证充足的睡眠。

同时，感冒期间不要碰烟酒，因为烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜，扩张血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。在感冒期间建议补充足量的水分，以稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒症状，缩短病程。

专家介绍：

于卓，北京同仁堂东四中医诊所副主任医师，北京市武协孙氏太极拳研究会副会长。

主持人：索妮。

原视频地址：

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