养生堂视频20110306-隐形杀手—高血脂(下)

北京卫视2011年养生堂视频第20110306期：隐形杀手—高血脂(下)。

本集讲解的内容：

血脂的控制最主要的是两类方法：一类是生活方式的调节，一类是药物。本期用了大量病例，深入透彻、形象生动的告诉观众降脂的正确做法，走出生活及用药误区。

说到改善生活方式，有一句简单的口诀：管住嘴，迈开腿。说到管住嘴，陈教授谈到了四个字：循序渐进。迈开腿就是指运动，也给了四个字：简便易行。

生活方式调节是最基础，也是最安全的一种方法，应该说所有血脂高的人都应该进行生活方式调节，但不是所有的人都通过生活方式调节就能够把血脂降下来，所以还有一部分人实际上是需要药物治疗的。

检验结果在参考范围内是不是不用降脂？

不同危险层级的人降脂目标值是不同的：

一旦服用降脂药，如需停药，请遵医嘱。这位冠心病患者服药前后变化：

目前临床常用的降脂药主要是两类：他汀类药物和贝特类药物。这两类药物都能降甘油三酯和胆固醇，但是它们的侧重点不一样，他汀类药物主要降胆固醇的，贝特类药物主要降甘油三酯的，所以要看自己的血脂到底是哪个高为主，你选用的药物也是不同的，不能说我血脂高我就拿出一个药随便就吃。

降脂药的吃药时间也是有讲究的。选择好了吃药的时间是非常重要的。服用他汀类药物，目的是降胆固醇，应在晚上睡觉前吃。因为胆固醇大部分是靠人体自身合成，人什么时候合成胆固醇最旺盛呢，合成的量最大是在晚上；服用贝特类药物，目的是降甘油三酯，应在早餐前半小时吃。

专家介绍：

陈红，北京大学人民医院党委书记、副院长、心脏中心副主任、内科教研室主任。长期从事心血管疾病的临床工作，对常见和疑难危重心血管疾病的诊治具有广泛的理论知识和丰富的临床经验，尤其擅长高脂血症、冠心病和心力衰竭等疾病的诊治。并一直致力于动脉粥样硬化和心力衰竭方面的基础和临床研究。主持人：悦悦。

原视频地址：

http://jiankang.cntv.cn/yangshengtang/classpage/video/20110306/100440.shtml