养生堂视频20111014-虚你补对了吗3-阳虚

北京卫视2011年养生堂视频第20111014期：虚你补对了吗3-阳虚。

本集讲解的内容：

中医说的阳气，就像自然界的太阳，火一样.它对人体供热，促进生长，催动兴奋的一类物质。天地间不可没有太阳、火，人体同样不能没有阳气，所以中医也把阳气称为"命火"阳气是至关健壮还是衰弱，生或死的重要环节。“亡阳”即是垂危的状况。很多病人多为后半夜阴气最盛时去世，因为此时为阳气被阴气厄制住，阳气生不出来了，所以容易去世。

与阳虚有关的疾病：感冒、气管炎、急性胃肠炎、冠心病、水肿、风湿病、面瘫。

我们自己如何辨别是否为阳虚呢？当出现以下症状时：

<一>必见症：面色苍白，虚浮微肿；口淡不渴，口水增多；舌质胖嫩，舌苔白润；畏寒肢冷，喜暖耐热。

<二>或见症：心悸胸闷，或有胸痛；咳痰白稀，冷即发作；食冷遇寒，腹痛腹泻；水肿遗尿，阳虚不孕

必见症中一项以上和或见症中两项即可诊断为阳虚，就需要补阳。

老年人多以阳虚为主，许多老年朋友都有手脚冰凉、畏寒怕冷的症状，这就是阳虚。老年阳气逐渐虚衰，年龄因素是任何人都不可避免的。因此，老年人出现腰腿痛、夜尿多、畏寒怕冷，这些都是衰老之象。阳虚还和居住环境有关，工作环境有关。阳虚体质有些人是后天没有调养好，也有些是先天阳气不足所致。小儿病种中也不少见。需重要提一下：只要孩子感冒发烧，用抗生素，或是大量清热解毒的药， 一看是孩子老认为是上火了，恨不得用灭火器对付他，这样的治法是热病初起的时候可用，但到后期或长期容易造成体质下降，孩子身体虚了该容易反复闹病了。

在治疗阳虚的方剂中常用桂附地黄丸，桂附地黄丸是中国传统中药，具有温补肾阳行水化气等功效。能治肾阳不足肢体浮肿小便不利夜尿增多等症。因其在药方中比六味地黄丸多了肉桂、附子 (制)两味药材，故称桂附。此药在药店就有成药。

桂附地黄丸：肉桂、附子、熟地黄、山茱萸、杜丹皮、山药、茯苓、泽泻。

食物中具有补阳作用的有：

果品类：荔枝、榴莲、樱桃、龙眼肉、核桃、板栗、大枣、腰果；

蔬菜类：生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽等；

肉食类：羊肉、牛肉、鸽子肉、鸡肉等。

专家介绍：

周乐年，国家级全国名老中医，中央干部保健会诊专家，享受国务院政府特殊津贴，中国中医科学院西苑医院消化科前主任。擅长治疗免疫系统、消化系统疾病。

张雪清，国家级名老中医周乐年学术继承人。

主持人：悦悦。

原视频地址：

http://www.iqiyi.com/zongyi/20111019/62d3fc2a1e777e78.html