养生一点通20120223-如何化妆才健康-国华

广西卫视养生一点通视频第20120223期：如何化妆才健康-国华。

本集讲解的内容：

不管你是爱美的女性，还是追求简单的男性，在人生的不同年龄段会使用各种不同用途、不同品牌和不同档次的化妆品，与此同时也会接触到化妆品的皮肤安全与健康问题，如何达到护肤、美容的功效而杜绝化妆品的不良反应呢？

常见的皮肤不良反应

使用化妆品会出现哪些皮肤的不良反应？

使用化妆品的不良反应可以是全身的，也可以是皮肤局部的，如皮肤红斑、肿胀、粗糙、脱屑、色素沉着和减退，或伴有刺痛、瘙痒等。

主要原因是什么?

发生化妆品不良反应的原因主要要涉及化妆品本身质量和使用者身体素质两方面因素。除个体素质敏感懒品的使用或选择不当外，化妆品的质量、重金属或杂质含量、微生物污染情况、化学原料的毒性刺激及药物的毒副作用等均可促使其发生。

重金属的危害

化妆品中的重金属会对人体健康产生什么危害？

化妆品中所含重金属主要是汞铅。

速效增白油或增白剂及一些增白去斑化妆品都可能含汞(氯化汞、碘化汞)，这是因为汞可以取代合成色素的.氨酸酶中的铜原子，而起到速效和暂时美白的作用，不论是有机汞或无机汞均很容易被正常皮肤吸收。

有关试验证明，在5小时内皮肤局部应用剂量的6%的汞石可被吸收。慢性汞中毒体重下降、倦怠、贫血、脱发、口炎、肾损伤(如蛋白尿)和出现中枢神经系统症状，如头痛等。慢性汞中毒还会使怀孕妇女胎死腹中或生下畸形的婴儿。

铅及铅化合物都有毒性，能引起几乎所有器官系统紊乱，尤其是血液和神经系统，国家卫生标准规定铅及铅化合物不得做为生产化妆品的原料，但所使用的原料中，尤其是无机原料往往含有铅化合物杂质。因此，我国《化妆品卫生标准》规定，作为杂质存在，化妆品中铅的总含量不得大于40mg/kg。在此提醒消费者在购买和使用粉饼类和唇膏类化妆品时要注意选择正规厂家产品。

此外，化妆品中含有的铅、汞、镍、砷等均可引起刺激性皮炎。

化妆品接触性皮炎占70%

化妆品刺激性皮多是否就是皮肤对化妆品过敏？

刺激性皮炎指正常皮肤据触原发性刺激物质而引起的组织损伤一般有明确的化妆品接触史，且接触斥很快出现皮炎改变。

其发病机理不涉及免疫机制，任何人均可发病，只要刺激物达到一定初度，所有的接触者都会发生接触性层炎。这种类型的皮肤损害形态常呈急性或亚急性皮炎，有程度不等的红斑、丘疹、水肿及水疱，破溃后可有糜烂、渗液及结痂。自觉局部皮损瘙痒、灼热或疼痛，发生在口唇黏膜时可有干燥、脱屑局部刺痒或灼痛。皮损的严重程度和接触物的浓度、接触时间的长短成正比去除病因后大多很快痊愈。

化妆品中许多成分均可作为潜在的原发性刺激原，如染料、香精、色素金属元素铅、汞、镍、砷等。这些物质或者被禁止在化妆品中使用如重金属铅汞、砷等，或者相关化妆品卫生法规对其在化妆品中的浓度有严格的规定，才允许超过某一浓度上限，如防腐剂。

皮肤对化妆品过敏是怎么回事？

敏感机体接触某些化妆品后发生的皮肤过敏反应也叫变态反应性皮炎，属迟发性变态反应。化妆品中某些化学成分可作为半抗原与表皮细胞蛋白结合而具有抗原性，对易感体质而言，化妆品中多种成分可具有致敏作用，如羊毛脂、某些动植物提取物、香料、防腐剂等。

化妆品所致的变态反应性皮炎一般有多次使用化妆品的历史，并有一定的潜伏期。原发部位局限于接触部位，但可向周围或远隔部位扩散，表现为皮炎、红斑鳞屑、头面部红肿、眼周皮炎伴发结膜炎、手掌手指汗疱疹样以及接触性荨麻疹样表现。口唇黏膜红肿、渗出、糜烂等，病程较长时有浸润、增厚等慢性皮炎改变。皮损常迁延不愈，针对化妆品的成分进行斑贴试验常获阳性结果。

化妆品皮肤病中最常见的是化妆品接触性皮炎，占目前统计病例的70%以上，包括化妆品引起的变态反应性接触性皮炎和上面提到的刺激性皮炎。

慎用去斑产品防皮肤"绝症"

除此之外还有哪些化妆品皮肤病?

因使用化妆品引起的面部色素沉着或色素脱失是化妆品皮肤病的常见病变之一，在我国其发病率约为化妆品导致皮肤问题的10%--50%不等。

化妆品导致皮肤色素异常是指接触化妆品的局部或其邻近部位发生的慢性色素异常改变，或在化妆品接触瞄.皮炎、光感性皮炎消退后局部遗留的皮肤色素沉着或色素脱失。

褐斑和日光导致的面部色刺非常常见，许多女性过分轻信不良广告宣传，购买和使用一些速效的速效的去斑产品，这些产品多数含有高浓度的汞、氢醌(化学名对苯二酚)、激素类物质，能在短期内取得明显去斑效果，但使用-段时间后会很快反弹，导致色素更大范围的沉着，形成所谓"真皮斑"，"真皮斑"是皮肤色素斑的"绝症"，目前尚无满意的治疗方案。

此外化妆品痤疮约占化妆品皮肤病的3.5%一10%不等。化妆品痤疮可因化妆品对毛囊口的机械堵塞引起，如不恰当使用粉底霜、遮盖霜、磨砂膏等"产品，使用某些含有激素、动物胎盘提取物的化妆品，可以因为所含的激素或动物来源激素物质的作用产生化妆性痤疮。

还有较少见的光变态反应性化妆品皮炎，某些化妆品中的一些物质经光照射后转变为过敏原，而引起皮肤过敏性炎症，如某些药物如维甲酸、香料中的麝香、指甲抛光剂中的一些着色剂、抛光剂含有荧光染色剂如曙红、赤藓红、荧光剂或罗丹明等。

指甲美容是现代美容化妆中不可缺少的重要组成部分，但长期使用美甲化妆品可以引起甲剥离、甲软化、甲变脆及甲周皮炎等化妆品甲损害。甲用化妆品组成成分中多数为有机溶剂、合成树脂、有机染料和色素以及某些限用化合物，如丙酮、氢氧化钾、硝化纤维等。

成人与婴儿护肤有别

婴儿护肤品比较安全。成人是否可以用它来减少刺激或过敏？

成年人皮肤的代谢状况和婴儿皮肤有很大的不同，婴儿.护肤品并不适合成人。大体上来说，婴儿或儿童皮肤因为皮脂腺没有发育完全，所以婴儿和儿童护肤.主要在于补充油脂，成年人(从青春期到45岁左右)皮脂腺功能旺盛，因此成人皮肤并不缺油，要点在于补充水分。

婴儿皮肤厚度明显低于成人，皮肤薄且柔嫩，水分充足，对护肤品要求少，只需补充适量油脂即可，所以婴儿护肤品的配方就很简单。而成人随着年龄的增长、精神.紧张等，皮肤中的氧自由基越来越多，皮肤会起皱纹、色斑、松弛，肤色晦暗，而婴儿护肤品中常缺乏抑制氧自由基的成分，长期使用不能抑制皮肤进一步的粗糙或衰老；而且成人皮肤缺乏水分，要吸收婴儿护肤品中的营养成分就相对较难。

婴儿护肤品虽然刺激小，但并不能从根本上解决敏感体质者的过敏问题。皮肤敏感的人应挑选专门针对过敏肤质的护肤品，这类护肤品能减轻或抑制皮肤炎症，抵抗外界刺激，调节皮肤酸碱度等。

如何正确选择化妆品

在选择化妆品方面，您有什么建议？

1选择有正规卫生批文的产品。消费者在选购化妆品时，应选用经过国家有关部门检测的正规化妆品，有害物一般不会超标。但有些没有监管的地下加工的化妆品、一些无牌无证机构私自加工的劣质化妆品、一些美容院推销的三无产品其危险性就很大了。

2不要购买一些美容院推荐的美白产品。2005年北京市场的调查表明，美容院的美白产品存在严重问题，美容院40.7%的产品为三无产品，汞不合格率高达43.8%，某些样品汞含量为104--105mg/kg超过国家标准数万倍堪至数十万倍，这样的所谓美白产品几乎等同于毒药。

3要安全使用化妆品。你不妨先试验后购买，货比三家，切不可什么都往脸上搽，什么都往指甲上抹。购买一个新品牌时不妨先在前臂皮肤上试用一下，一周后没有明显不适再购买。

4不要迷信国外高档产品。东西方人皮肤特性有明显的不同，多数西方的化妆品都不适宜东方女性使用，不建议购买使用。

5敏感人群如孕妇、儿童选择化妆品时应该慎重而简单，打算怀孕的妇女，最好在受孕前3个月不要使用增白祛斑化妆品。

6药物化妆品应该在皮肤科医生指导下使用。氢醌和维甲酸类药物具有去斑作用，但使用不当可能会导致副作用(脱色、光敏、胎儿畸形)，应该在医生指导下使用。我国化妆品法规禁止此类物质在化妆品中出现或者对其浓度有严格限制，但某些国外产品可能会含有这类物质，消费者在使用国外美白产品时最好事先咨询皮肤科医生。

专家介绍：

国华，中国中医科学院医史所助理研究员，中医养生学硕士，高级推拿按摩师。

主持人：索妮、墨菲。

原视频地址：

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