养生一点通20121010-食品添加剂该不该加-冯双庆

广西卫视养生一点通视频第20121010期：食品添加剂该不该加-专家：冯双庆。

食品添加剂与健康相关内容

近期发生的一系列食品添加剂“事件”，让普通民众一个个谈虎变色，充满了恐慌。有人在网上搞了一个“是否禁用面粉增白剂”的调查，结果9成以上的参与者要求禁用。有评论家说：如果搞一个“是否禁用所有的食品添加剂”的调查，估计要求禁用的人数也会占优势。

如果杜绝了食品添加剂，我们的食品将会怎样？

首先，熟肉制品显然是没有了，比如火腿肠、香肠、熟肉罐头等。

因为肉制品中容易生长致病细菌，所以要加入防腐剂。为了口感良好，需要加入一些磷酸盐之类的东西保水。为了保证口味，需要加入一些香料。没有添加剂，现代工艺的这些熟肉制品都无法生产。或许，也可以用“传统”的办法生产一些香肠，用火烤干或者风干。或者，把肉用油炸过之后，密封起来。这些“不用添加剂”的做法，倒也能吃，不过它们往往需要加入很多盐，腌制之后也会产生一些致癌物。发明这些办法的祖先当然没有为此“得过”癌症，不过原因之一，是他们只会得“疑难杂症”，而不知道癌症；原因之二，是他们的寿命比较有限，往往没到得癌症的时候就已经去世了。现代科学的统计数据和实验已经证实：这些“传统”“无添加”的肉制品，会明显增加得癌症的风险；而现代工艺所使用的添加剂，只是“莫须有”“潜在”的可能性。

其次，饼干糕点之类的干粮也没法生产。

且不说为了易于保存加入的防腐剂，为了好看使用的色素，为了口感良好加入的增稠剂等等，即使现做现吃的馒头或者面条，也还是需要面碱才能做出来。虽然先人们可以从湖水、泉水甚至草木灰中得到“天然的面碱”，但是它们的化学结构跟“工业合成”的一模一样，也还是食品添加剂。更糟糕的是，这些“天然物质”中，还可能附带着砷、铅等重金属成分。虽然这些有毒物质的含量不一定得到“有害剂量”，可是跟工业生产、有良好质量控制的“面粉改良剂”相比，毕竟“潜在风险”还是要大多了。

第三，喝的东西更没有了。

超市里的饮料，防腐剂、保鲜剂、乳化剂、香精中的一种或几种都是不可缺少的。如果都没有，那就只能是水了。而“纯净水”，其实也并不“纯净”——它必须经过灭菌处理。任何的灭菌技术，总会有一些“助剂”残留下来。虽然“助剂”不是食品添加剂，但是它们的作用差不多，都是为了实现某种特定功能而使用的“化学物质”。添加剂没有了，助剂也不该存在。

第四，别说餐馆，连胡同口的早点摊都没法经营了。

比如豆腐脑，必须要有“凝固剂”，不管是石膏、卤水还是更新的“葡萄糖酸内酯”，都是食品添加剂。象石膏和卤水这样的东西，还是“化学工业原料”。而葡萄糖酸内酯，更是“没有经过几代人的检验，谁能保证一定不会有问题？”不仅豆腐脑，豆花、豆腐以及以豆腐为原料的各种食品，也都将成为“非法食品”。

早点也就只能喝点豆浆或者粥了，如果有油条或者馒头也不错。不过，馒头必须要用点碳酸氢钠或者碳酸钠，都是化工产品，显然也不能用了。而油条更糟糕，传统的油条用明矾，本来就含有铝这样的“神经毒剂”——虽然说量小，但是反对一切食品添加剂的人们最常用的理由就是“有害的食品添加剂怎么能够允许使用？”，明矾毫无疑问需要禁止。而那些后来开发出来的“无铝油条”，就需要更多其他的“发泡剂”。包子馒头油条都不能吃了，面食里大概只有死面疙瘩不需要添加剂。

第五，自己回家做食品也有问题。

一般而言，自制食品确实不需要很多食品添加剂。不过，如果所有的食品添加剂都被“一棒子打死”了，那么，像糖、醋、盐之类的东西是否还会存在——从化学角度看，它们跟其他的食品添加剂并没有本质区别，如果“法律面前人人平等”，它们也将成为非法产品。

看来，当我们“消除了一切食品添加剂”的时候，我们才真是没有什么东西可以吃的了。

专家介绍：

冯双庆，中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、博士生导师。多年来从事农产品储藏加工领域的教学和研究工作。

主持人：索妮、墨菲。

原视频地址：

http://www.iqiyi.com/zongyi/20121015/88e703b614332f5c.html