养生堂视频20091113-美食保胃战7-白茯苓的功效及食疗-李军祥

2013-01-05 22:22:56   来源:优酷   人气:

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养生堂视频2009第20091113期:美食保胃战7-白茯苓的功效及食疗。主持人:王宁;嘉宾:李军祥。主要内容:茯苓莲子粥,具有健脾渗湿的作用。适用于老年体弱而大便稀溏者。5分50秒之前为养生厨房视频。

本集讲解的内容:

茯苓,女性朋友都知道,它美容的功效特别好。但是临床上我们用茯苓是有要求的:一定要白茯苓。

茯苓莲子粥,具有健脾渗湿的作用

茯苓莲子粥:茯苓粉50克,莲子10克,大枣10枚,大米100克,以上四味洗净入锅加水,同煮成粥食用。

具有健脾渗湿的作用。适用于老年体弱而大便稀溏者。

但要提醒大家,买茯苓的时候,一定要到正规的药店去买。

白茯苓就好比上战场的枪,莲子呢就好像上了膛的子弹,都是为了我们能打一场漂亮的保胃战!

主持人:王宁。

李军祥,教授,主任医师,医学博士,博士生导师。北京中医药大学东方医院消化内科主任,中国中西医结合学会消化专业委员会委员,中华中医药学会内科脾胃病专业委员会委员,北京市中西医结合学会消化专业委员会委员。

视频来源:http://v.youku.com/v_show/id_XMTU3MTI5ODQ0.html

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