健康之路20130104-你是危险性格吗(上)-急躁,知足,孤僻-杨菊贤
2013-02-19 12:14:43 来源：腾讯视频 人气：
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中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130104期：你是危险性格吗(上)-急躁、知足、孤僻；专家：杨菊贤。
导读：性格的不同分类及分析，性格与健康的关系，性格和健康的具体联系。
本集讲解的内容：
性格和健康有着密切联系，并且和寿命也有很大的关联。
焦虑、恐惧、烦躁的情绪很容易损害健康。
性格分类
急躁型性格：急躁，好竞争，高效率，支配欲强，追求完美；
知足型性格：节奏慢，安静，知足，不喜欢竞争；
忍气吞声型性格：努力克制，压抑自己，生闷气，有泪往肚里吞；
孤僻型性格：孤僻，心胸狭窄，冷漠，内心没有安全感。
性格和健康的关系：
急躁型性格容易得心脑血管类的疾病，50%以上心脑血管疾病和不良情绪有关。
急躁情绪会使胆固醇升高，容易诱发冠心病。
节目现场还介绍各种性格的测试方式。
专家介绍：
杨菊贤，教授，上海第九人民医院心脏内科主任医师。中华医学会行为医学会全国主任委员，中国行为医学杂志总编辑。
原视频地址：http://v.qq.com/cover/h/hkz9s9w67h1m84a.html
主持人：冀玉华。
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