健康之路20130401-去火一身轻4-肺火,肺热,肺虚热,肺实火,肺虚火-王玉光

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130401期：去火一身轻4-肺火、肺热、肺虚热、肺实火、肺虚火；专家：王玉光。

导读：哪种症状是肺热的表现热？哪种生活习惯容易产生肺热热？肺虚热的表现；咽喉痛我们应该用什么去火？有了肺热不适合吃哪种食物好？何嘉博士现场演示按摩穴位去肺火：少商穴。

本集《去火一身轻4》讲解的内容：

鼻腔干燥是肺火的表现。

以下哪种症状是肺热的表现？

咳黄痰？咳稀痰？还是咳白痰？正确答案是咳黄痰是肺热的表现。

肺热的表现：

口部：口干口渴

鼻腔：气热干燥、流鼻血

咽部：咽干、咽痛、失声

肺部：干咳、气喘、咳黄痰

痤疮、皮肤干燥是肺热的表现。

下列哪种生活习惯容易产生肺热？

穿得太多？爱喝酒？还是爱熬夜？正确答案是穿得太多容易产生肺热。焦虑、烦躁也会产生肺火。

肺虚热的表现：

咽干口燥、干咳无痰、手足心热、潮热盗汗。

何嘉博士现场演示按摩穴位去肺火：少商穴。

咽喉痛我们应该用什么去火？

板蓝根冲剂？川贝枇杷露？还是养阴清肺丸？正确答案是咽喉痛我们应该用板蓝根冲剂去火。

酒大黄和生甘草泡茶可以缓解肺实火。

元参和生甘草泡茶可以缓解肺虚火。

有了肺热不适合吃下列哪种食物？

大枣？橙子？还是山楂？正确答案是有了肺热不适合吃大枣。梨、银耳、百合、莲藕润肺很好。

专家介绍：

王玉光，男，教授，北京中医医院呼吸科主任医师，医学博士，首都医科大学、北京中医药大学硕士研究生导师。目前担任国家卫生部新型冠状病毒专家组成员，国家中医药管理局突发公共卫生事件中医药专家委员会委员，中华中医药学会感染分会常务理事兼副秘书长，中华中医药学会肺病分会常务理事。

原视频地址：http://v.qq.com/cover/d/du0gslebk3b68dp.html

主持人：冀玉华。