养生堂视频20130706-伤肾那些事儿1-肾脏疾病,尿毒症,慢性肾病,腰疼,钠-李晓玫

北京卫视2013年养生堂视频第20130706期《伤肾那些事儿1》-肾脏疾病、尿毒症、慢性肾病、腰疼、钠-嘉宾：李晓玫。

导读：肾脏易受伤的高危人群？存在直接促使肾损害的发生因素？肾脏的求救信号；饮食与肾脏疾病有着十分密切的关系；控制饮食中钠的摄取量，有利于保护肾脏。含钠高的加工食品有哪些？哪些蔬菜含钠最多？生活中，许多食物中含有隐形的钠，蔬菜中其实也是含有钠的，提醒肾脏病患者应注意选择。

本集《伤肾那些事儿1》讲解的内容：

据新闻报道，一名患有慢性肾病的12岁女孩因为贪吃盐酥鸡，导致病情加重，要终生做肾透析。

目前在全国，肾脏病的患病率不断提高。

专家提示，导致肾脏病的因素有很多。人的肾脏从40岁以后，每年要下降1%的储备功能。这个功能随着年龄的增大，下降越来越多，到65岁时，会比年轻时下降约20%。患有高血压、糖尿病的患者，要比一般人患上肾脏病的可能性大。详情请看本期节目。

肾脏易受伤的高危人群：老年人，家族中有肾脏病患者的人。

存在直接促使肾损害的发生因素：高血压、糖尿病、慢性泌尿系统感染、泌尿系统结石或任何原因造成尿路梗阻、药物过敏或中毒、其他系统性基本(血液病、免疫性疾病等)。

有些人把腰疼与肾脏疾病划上了等号。专家提示，这是一个误区。肾脏有一部分被最后一根肋骨所覆盖，所处位置实际上要高于人们通常认为的腰部。详情请看本期节目。

专家提示，肾脏如果受到了损伤、有问题了，会发出一些求救信号。注意这些蛛丝马迹，可以帮助早期发现肾脏疾病，及时进行治疗。详情请看本期节目。

肾脏的求救信号

1、尿色变深，尿中泡沫增多(血尿、蛋白尿)；

2、清晨起床时眼睑或脚踝部浮肿；

3、夜尿增多；

4、食欲不振、恶心呕吐、皮肤瘙痒；

5、不明原因的乏力，面色苍白，注意力不集中；

6、夜间容易“抽筋”；

7、间断头痛、头晕、视物模糊(高血压)。

专家提示，饮食与肾脏疾病有着十分密切的关系。控制饮食中钠的摄取量，有利于保护肾脏。生活中，许多食物中含有隐形的钠，蔬菜中其实也是含有钠的，提醒肾脏病患者应注意选择。更多内容请收看本期节目。

嘉宾介绍：

李晓玫，女，主任医师，教授，临床医学博士学位。2002-2005年任北京大学第一医院肾内科主任，2006年至今任北京大学肾脏病研究所常务副所长，北京大学肾脏病学系副主任。中华医学会肾脏病学分会全国委员。

原视频地址：http://v.qq.com/cover/0/05qhrkgimg41dxu.html

主持人：刘婧。