北京卫视2013年养生堂视频第20130514期《亦药亦茶巧调养2》-通法、中心性肥胖、腰臀比、脏腑不通、血脉不通、通腑宣肺-嘉宾：王耀献。
导读：腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标；如果腰臀比超标，说明您的身体可能存在脏腑不通、血脉不通的情况。六高是脏腑不通的主要表现，饭后一杯消脂茶，可以帮助缓解症状。节目中专家介绍了三子消脂茶，通气化痰汤，三参饮的适应症、禁忌、注意事项。
本集《亦药亦茶巧调养2》讲解的内容：
《金匮要略》说：“五脏元真通畅，人即安和”，就是说五脏精气运行通畅，人体才会不生病。如果五脏经络、血脉不通，疾病自然随之而来。每个人的身体都会存在“不通”的情况，如何早期发现？出现症状如何调理？请继续收看北京中医药大学东直门医院院长王耀献主讲的《亦药亦茶巧调养》。
腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标。对照下图，如果您的腰臀比超标，说明您的身体可能存在脏腑不通、血脉不通的情况。
专家提示，“六高”是脏腑不通的主要表现，饭后一杯消脂茶，可以帮助缓解症状。决明子消脂减肥，冬瓜子利水除湿，水红花子可以协助决明子、冬瓜子清除肝脏过多脂肪，三味药一消一排一通，用于治疗肥胖、脂肪肝、高血脂等。特别提醒：素食者最好不用，脾胃虚寒者人少用或不用。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
通法可用于治疗各类疾病。中医临床常用通腑宣肺治疗慢性咳喘胸闷。
老年人本身脾胃运化不好，容易生痰，经常有胸闷痰多便秘的情况。专家推荐通腑化痰汤，白萝卜入肺和大肠，上可理肺化痰，下可通腑消食，陈皮理气化痰，蜂蜜润肠通便。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
人体血液运行就像交通一样，小的血管堵了，还可以走岔路；如果大血管堵了，就容易出现血栓、心梗、脑梗。现在心脑血管疾病高发，心脑血管事件在全世界的死亡原因中占第一位。专家提示，血脉不通的危险性很高，应及早干预治疗，防止血管阻塞不通。
针对上述情况，专家推荐三参饮。方中用西洋参益气，丹参活血行血，三七参就是三七，因为它在植物学分类上和人参是同一个科的，也是人参家族的一支，所以也叫三七参，具有补气的作用，但三七善于活血，所以能补而不滞，对于心脑血管病血脉不通具有防治作用。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
嘉宾介绍：
王耀献，男，医学博士，博士生导师，主任医师，教授，北京中医药大学第一临床医学院院长，北京中医药大学东直门医院院长。兼任中华中医药学会肾病分会副会长、世界中医药学会联合会肾病分会副会长、世界中医药学会联合会健康保健分会副会长、中国中医药研究促进会副会长、中国老年学学会老年保健康复委员会副主任委员、北京市中西医结合学会肾病专业委员会副主任委员。
原视频地址：http://v.qq.com/cover/9/9v3stnwsuorllcs.html
主持人：刘婧。
邳州特色菜：羊肉末炒鸡蛋--鸡蛋是羊膻味的克星，普通百姓家常吃的家常菜！聪明的邳州人知道冬天多吃羊肉好，健胃壮脾，温补暖身，能使人更加强壮，且男女皆宜！很多的辣、苦味菜跟鸡蛋炒在一起，那不怎么讨人喜欢的味道似乎都能被鸡蛋给镇压吞没了。
天天饮食20121210-素什锦的做法视频：重播天天饮食20120219-素什锦的做法视频-屈浩师傅。
天天饮食20121207-南味排骨煲的做法视频：重播天天饮食20120316-南味排骨煲的做法视频-张少刚师傅。
天天饮食20121206-板栗焖肘子的做法视频：重播天天饮食20120313-板栗焖肘子的做法视频-金强师傅。
天天饮食20121205-拔丝鸳鸯的做法视频：重播天天饮食20120312-拔丝鸳鸯的做法视频-屈浩师傅。
天天饮食20121204-金盅烧牛肉的做法视频：重播天天饮食20120115-金盅烧牛肉的做法视频-屈浩师傅。
天天饮食20121203-蒜香辣鸡翅的做法视频：重播天天饮食20120103-蒜香辣鸡翅的做法视频-屈浩师傅。
天天饮食20121130-冬笋口蘑炒塔菜的做法视频：重播天天饮食20120110-冬笋口蘑炒塔菜的做法视频-陈庆师傅。
天天饮食20121129-锅塌白菜盒的做法视频：重播天天饮食20120112-锅塌白菜盒的做法视频-张少刚师傅。
天天饮食20121128-辣汁爆羊柳的做法视频：重播天天饮食20120120-辣汁爆羊柳的做法视频-屈浩师傅。
天天饮食20121127-泡菜焖鸡翅的做法视频：重播天天饮食20120117-泡菜焖鸡翅的做法视频-屈浩师傅。
天天饮食20121126-芙蓉蟹肉的做法视频：重播天天饮食20120227-芙蓉蟹肉的做法视频-屈浩师傅。
