健康之路20130604-疼痛无需再忍(上)-肩周炎,肩膀疼,锻炼肩部方法-毕胜

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130604期：疼痛无需再忍(上)-肩周炎、肩膀疼、锻炼肩部方法；专家：毕胜。

导读：哪个年龄段容易诱发肩周炎？肩膀疼的内在原因是什么？什么情况下肩膀容易受到损伤？急刹车时扶哪儿肩部最易受伤？什么样的肩膀疼要去就医？肩膀疼看哪个科？老年人适合哪种方法锻炼肩部？节目中何嘉博士现场演示肩膀疼的聚焦超声治疗以及肩关节锻炼操。

本集《疼痛无需再忍(上)》讲解的内容：

以下哪个年龄段容易诱发肩周炎？

40？50？60？正确答案是50年龄段容易诱发肩周炎。

专家观点：女性、糖尿病患者是肩周炎的高发人群。

现场讨论：肩膀疼是哪里出了问题？肩膀的哪些部位疼可能是肩周炎？

专家现场演示：肩周炎的初步判断。

肩膀疼的内在原因是什么？

人体衰老？受风寒？损伤？正确答案是肩膀疼的内在原因是人体衰老。

现场测试：测测你的肩关节是否老化？

专家观点：部分肩周炎会慢慢自愈。

现场讨论：什么情况下肩膀容易受到损伤？

急刹车时扶哪儿肩部最易受伤？

顶部拉手？竖杆？椅子把？正确答案是急刹车时扶竖杆肩部最易受伤。

现场讨论：什么样的肩膀疼要去就医？肩膀疼看哪个科？

专家观点：肩膀疼可以去看康复科。

何嘉博士现场演示肩膀疼的聚焦超声治疗。

专家观点：超声引导定位注射可治疗肩部重度疼痛。

老年人适合以下哪种方法锻炼肩部？

双杠？大圆盘？牵引器？正确答案是老年人适合大圆盘锻炼肩部。

何嘉博士现场演示肩关节锻炼操。

专家介绍：

毕胜，男，教授，中国人民解放军总医院康复医学中心主任医师。中华医学会物理医学与康复学会青年委员会副主任委员，中国康复医学会运动疗法专业委员会常务委员，中国康复医学会治疗专业委员会委员，中国康复医学会康复工程专业委员会委员，中华医学会疼痛分会青年委员;中国康复医学杂志编委，中国康复理论与实践杂志编委，中国疼痛医学杂志编委。

视频来源：http://v.qq.com/cover/1/11dk0gvook8rbdt.html

主持人：冀玉华。