健康之路20140428-鉴别疼痛巧应对(上)-肩周炎的表现,肩周炎最有效的治疗方法-崔国庆

中央电视台CCTV10健康之路视频2014年第20140428期：鉴别疼痛巧应对(上)-肩周炎的表现、肩周炎最有效的治疗方法、肩周炎的家居训练法；专家：崔国庆。

导读：手臂向后受限说明肩膀怎么了？肩周炎的有哪些表现？哪侧肩膀更易发肩周炎？肩周炎需要治疗吗？肩周炎不治疗会有哪些后果？严重的肩周炎最有效的治疗方法是什么？肩关节封闭针效果能持续多久？周炎可以吃止疼药吗？消炎止疼药能长期吃吗？运动对肩周炎有好处吗？现成演示肩周炎患者如何锻炼和肩周炎家居训练法。

本集《鉴别疼痛巧应对(上)》讲解的内容：

手臂向后受限说明肩膀怎么了？

柔韧性差？受过伤？关节发炎了？正确答案是：手臂向后受限说明肩膀关节发炎了。

专家现场演示：小动作鉴别你是否有肩周炎。

肩周炎的表现：肩部疼痛；手臂抬举受限；患肢不能梳头、洗面；扣腰带、穿脱上衣困难；夜间疼痛加重。

现场讨论：肩周炎是哪儿出了问题？

哪侧肩膀更易发肩周炎？

右侧？左侧？一样多？正确答案是：左侧肩膀更易发肩周炎。肩周炎跟活动少有关系。好发年龄为50岁左右，因此又叫五十肩。女性的发病率高于男性。

专家观点：长期伏案工作的人易患肩周炎。

专家现场演示：小动作预防肩周炎。

专家观点：肩关节是人体活动度最大的关节。

肩周炎需要治疗吗？

需要？不需要？正确答案是：肩周炎需要治疗。

现场讨论：肩周炎不治疗会有哪些后果？

严重的肩周炎最有效的治疗方法是什么？

打封闭？吃止疼药？做理疗？正确答案是：严重的肩周炎最有效的治疗方法是打封闭。

现场讨论：肩关节封闭针效果能持续多久？

专家观点：肩关节封闭针能起效一个月，但是打封闭后还应加强肩部锻炼。

现场讨论：肩周炎可以吃止疼药吗？消炎止疼药能长期吃吗？运动对肩周炎有好处吗？

专家观点：肩周炎疼痛时应选择消炎止疼药，但是也不能长期吃。

专家现场演示：肩周炎患者如何锻炼。

何嘉博士现场演示：肩周炎家居训练法。

专家介绍：

崔国庆，男，北医三院运动医学科主任医师，教授，创伤组副主任。担任中国运动医学会运动创伤学组委员；中国运动医学会运动防治专业委员会副主任委员；中国老年学会老年脊柱关节疾病专业委员会委员；中国肩肘外科协作组副组长；《中华关节外科杂志》特约编委；《中华外科杂志》审稿人；2008 北京奥运会国家队医疗专家。业务特长：肩关节运动损伤，肩袖撕裂，肩关节脱位，肩关节镜技术；肘关节运动损伤，网球肘，肘关节镜技术；膝关节运动损伤，前、后十字韧带损伤的镜下处理，类风湿性关节炎及老年性骨关节病的镜下处理等。

视频来源：http://v.qq.com/cover/4/4gn2hxsopc946oj.html

主持人：冀玉华。