养生堂视频20150417-“七情”致病亦治病5-焦虑,肝气郁结,疏肝,压抑,肝脏,肝郁-郝万山

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北京卫视2015年养生堂视频第20150417期《“七情”致病亦治病5》-焦虑、肝气郁结、疏肝、压抑、肝脏、肝郁，专家：郝万山。

导读：临床上见到的90%的疾病都与焦虑有着密不可分的关系，焦虑俨然已经成为这个时代最大的病因。焦虑情绪不等于西医所说的焦虑症，它包括了郁怒、怨恨、压抑等各种负向情绪。中医说七情伤五脏，那么焦虑这种复杂的负向情绪会伤害我们的哪个脏腑呢？焦虑对五脏都有影响，其中对于肝的影响尤为突出。如何来疏肝呢？专家提供了自己临床常用的一个穴位：期门穴，并推荐使用震颤的手法来按摩。同时，他还推荐了几味药食两用、可以加入日常饮食中的食品，并推荐了一道疏肝的药膳：三香玫瑰鸡。

本集《“七情”致病亦治病5》讲解的内容：

随着时代的发展，现代人的生活节奏加快、生活压力加重，很容易出现焦虑。很多人认为焦虑只是一过性的情绪，不用太过重视。实际上，专家告诉我们，临床上见到的90%的疾病都与焦虑有着密不可分的关系，焦虑俨然已经成为这个时代最大的病因。敬请收看北京中医药大学郝万山教授《“七情”致病亦治病—5》。

专家告诉我们,焦虑情绪不等于西医所说的焦虑症，它包括了郁怒、怨恨、压抑等各种负向情绪。中医说七情伤五脏，那么焦虑这种复杂的负向情绪会伤害我们的哪个脏腑呢？更多内容请收看本期节目。

专家告诉我们，焦虑对五脏都有影响，其中对于肝的影响尤为突出。中医说肝有两大功能：肝藏血和肝主疏泄，一旦肝的功能受到影响，就会引发各种各样的疾病。同时，也会出现各种症状。更多内容请收看本期节目。

肝郁的常见症状：

肝的经脉循行部位：协同郁闷、少腹胀满、头目晕眩；

精神情绪：情绪低落、精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息

肝郁的常见症状

肝郁化火：心烦急躁；

肝气犯胃：胃痛、呕逆、嗳气；

肝气犯脾：腹痛、便溏。

如何来疏肝呢？专家提供了自己临床常用的一个穴位---期门穴，并推荐使用震颤的手法来按摩。同时，他还推荐了几味药食两用、可以加入日常饮食中的食品，并推荐了一道疏肝的药膳---三香玫瑰鸡。更多内容请收看本期节目。

香橼功效性味

功效分类：理气药

性味归经：辛、苦、酸、温、归肝、肺、脾经

功效主治：胸腹满闷、胁肋胀痛、咳嗽痰多

专家介绍：

郝万山，男，北京中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师，北京中医药大学伤寒教研室原主任，中医临床基础系原主任。中国老教授协会边缘科学专业委员会副主任委员、中华中医药学会仲景学说专业委员会委员、中国音乐治疗学会常务理事。

图文来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ef644d10102vvlh.html

视频来源：http://v.qq.com/cover/n/nxa6r78fdygvg0v.html

主持人：刘婧。