健康之路20150421-腿脚不好看血管-腿部血管堵塞,腿部血管健康自查,高血压,散步-刘鹏
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中央电视台CCTV10健康之路视频2014年第20150421期：腿脚不好看血管-腿部血管堵塞、腿部血管健康自查、高血压、散步；专家：刘鹏。
导读：腿脚不好问题在哪儿？腿部血管堵塞有什么表现；腿部动脉堵塞导致疼痛有什么特点？腿部血管堵塞多少就会有症状？腿部血管健康自查的方法；哪些人容易腿部动脉堵塞？为什么高血压会导致动脉硬化？吸烟对血管健康为什么危害最大？腿部动脉堵塞哪种情况需要手术？节目最后何嘉博士现场演示：腿部动脉搭桥手术的原理。
本集《腿脚不好看血管》讲解的内容：
现场讨论：腿脚不好问题在哪儿？
专家观点：老年人腿不好有可能是腿部血管堵塞导致腿疼。
腿部血管堵塞有什么表现：走走停停，腿部酸胀、间歇性跛行。
腿部血管能反应全身血管的健康程度，大腿的中部最容易出现动脉硬化闭塞。
腿部动脉堵塞导致疼痛有什么特点？
脚跟疼？腿酸胀疼？腰疼连带腿疼？
正确答案是：腿部动脉堵塞导致疼痛有腿酸胀疼的特点。腿部动脉堵塞就会导致血供应不上，导致无氧代谢疼痛，进而就会出现酸、胀感的疼痛。腿部血管出问题要同时检查心脑血管疾病。
现场讨论：腿部血管堵塞多少就会有症状？
腿部血管图
腿部血管如果没有堵塞到90%，很难发现症状。
专家观点：摸足背动脉可判断腿血管是否健康。
现场演示：腿部血管健康自查的方法：躺在床上尽量放松，用右手在大脚趾的中间位置上摸足背动脉。
哪些人容易腿部动脉堵塞？
高血压？高血脂？高血糖？
正确答案是：高血压容易腿部动脉堵塞。没有高血压动脉硬化很难发生。我国研究表明，有动脉硬化的病患95%有高血压。
现场讨论：为什么高血压会导致动脉硬化？
严格控制高血压才能延缓动脉硬化。
现场讨论：为什么高血压会导致动脉硬化？
吸烟对血管健康的危害最大，为什么危害最大？吸烟以后，通过肺的吸收，它的尼古丁这类有毒物质吸收到血里以后，首先对血管内皮是有个破坏的作用，血管内皮是保护我们血管里边不发生病变的第一道防线，如果这个化学物质，他血管内皮损伤了，血管很快就会发生病变，另外吸烟这些尼古丁类的物质会造成血管痉挛，所以长时间这样病变以后就会造成对血管的一种损害。
哪项对腿部动脉堵塞有缓解作用？
泡脚？按摩？散步？
正确答案是：散步对腿部动脉堵塞有缓解作用。腿部血管堵塞患者不能泡脚，泡脚水越热局部的组织代谢越快；散步可以刺激侧枝血管增生又不造成局部的病变，能缓解腿部胀痛。
专家观点：即使腿疼也要坚持散步。
血管堵塞导致的腿疼不建议用止疼药。
腿部动脉堵塞哪种情况需要手术？
行走不到300米？还是血管堵了90%？
正确答案是：腿部动脉堵塞行走不到300米需要手术。
何嘉博士现场演示：腿部动脉搭桥手术的原理。
专家介绍：刘鹏，男，教授，主任医师，中日友好医院心脏血管外科·血管外科主任。
视频来源：http://v.qq.com/cover/5/5zkeljnzlhv4zlz.html
CCTV10：http://jiankang.cntv.cn/
主持人：冀玉华。
