健康之路20150125-要命的低血糖-低血糖的表现及症状,糖尿病,降糖药,饮食-谷伟军

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中央电视台CCTV10健康之路视频2014年第20150125期：要命的低血糖-低血糖的表现及症状、糖尿病、降糖药、饮食；专家：谷伟军。

导读：糖尿病患者应该常备的物品；低血糖是如何发生的？低血糖常见哪种症状？低血糖都有哪些表现？血糖低于多少算是低血糖？如何避免降糖药引起的低血糖？哪类药物会引发低血糖？哪个时间段易出现低血糖？夜间发生低血糖如何应对？节目最后何嘉博士现场演示：一天饮食双手量。

本集《要命的低血糖》讲解的内容：

糖尿病患者应该常备以下哪件物品？

血糖仪？糖果？水？

正确答案是：糖尿病患者应该常备糖果。高血糖致病，低血糖致命。吃糖果缓解低血糖最方便有效。

专家观点：糖尿病患者更要关注低血糖。

专家观点：高血糖致病低血糖要命。

现场演示：低血糖是如何发生的？

升糖激素和降糖激素平衡才能控制好血糖；但是糖尿病人这个平衡就会被打乱，从而出现低血糖。

低血糖常见下列哪种症状？

心慌出汗？面红耳赤？胸闷胸疼？

正确答案是：低血糖常见心慌出汗的症状。

现场讨论：低血糖都有哪些表现？

心慌、手抖、饥饿、出汗、乏力等都是低血糖的症状。

低血糖的特殊症状：行为怪异、意识障碍、胸闷胸痛。

现场讨论：血糖低于多少算是低血糖？

一般的正常人血糖小于2.8就属于低血糖，糖尿病患者对低血糖的感知能力差，因此血糖小于3.9就属于低血糖，出现心慌出汗时应及时进食。

哪些日常行为会诱发低血糖：使用降糖药(磺脲类降糖药易诱发低血糖)。

现场讨论：如何避免降糖药引起的低血糖？

没有绝对安全的降糖药。因此使用降糖药要从小剂量开始并且密切监视血糖，随时进行调整；小剂量、多种类联合用药降糖更安全。

专家观点：目前的降糖用药原则是西药降糖为主，中药降糖为辅；用中成药降糖也要提防低血糖。

下列哪类药物会引发低血糖？

硝酸甘油？速效救心丸？阿司匹林？

正确答案是：阿司匹林会引发低血糖。治疗剂量的阿司匹林对糖尿病患者没有危害，除非是大剂量。

下列哪个时间段易出现低血糖？

早晨6-7点？下午4-5点？凌晨0-3点？

正确答案是：凌晨0-3点易出现低血糖。凌晨0-3点是皮质醇分泌最少的时候，因此容易低血糖。

现场讨论：夜间发生低血糖如何应对？

夜间发生低血糖应先测血糖再吃点东西。如果晨起空腹血糖高提示夜间出现过低血糖。

正常人不会出现低血糖

专家观点：低血糖是糖尿病的早期信号。

如果睡前血糖小于5就需要加餐预防低血糖。

何嘉博士现场演示：一天饮食双手量：主食(碳水化合物)一拳；蛋白质一掌(厚度为一指厚)。

专家介绍：谷伟军，女，副主任医师，副教授，现为解放军总医院内分泌科副主任医师、副教授。

视频来源：http://v.qq.com/cover/d/dtvhhytk70uypqq.html

CCTV10：http://cctv.cntv.cn/lm/jiankangzhilu/index.shtml

主持人：冀玉华。