什么样的人不能吃人参 吃人参有什么原则

吃人参有什么原则：少吃常吃。

养生季，却频频出现过度食用人参的市民。有位老太太本来身体很好，没想到食用人参后却出现种种不适，最终住院。老太太每天食用9克人参，连续吃了一年，结果满嘴出现溃疡，还伴有便秘、流鼻血、口干、失眠等症状，最后导致血压升高。

还有些白领自认为平日工作太忙亏待了自己的身体，于是用贵重药材蛮补，不明体质滥补，不知虚实瞎补，结果一定是事与愿违。因此，进补前最好到中医处咨询或在医生指导下有针对性地进行。

在人参之乡抚松，人人都知道吃人参要少吃常吃这个原则。也许有人会问：“少吃”是多少？一般情况下，成人吃干参不超过3克至5克，野山参不超过0.1克至0.3克。

什么样的人不能吃人参，人参该怎么服用呢，下面为大家介绍人参的服用原则，以下这些人是不适合吃人参的：

1、健康之人

身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。

2、舌质紫暗之人

中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，如服用人参反而会使气血凝滞加重病情，出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。

3、红光满面之人

临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

4、舌苔黄厚之人

正常人的舌苔薄白而又显湿润，黄则表示消化不良有炎症，此时服用人参会引起食欲不振，腹部胀满，便秘等。

5、大腹便便之人

此类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增，身重困顿，反应迟钝，头重脚轻之不良感觉。

6、发热之人

发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜使病情加重。

7、胸闷腹胀之人

此类病人服用人参后，常常出现胸闷如堵，腹胀如鼓等。

8、疮疡肿毒之人

身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者不宜吃人参。

9、体内必有热毒者

服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。

10、肿瘤患者切忌不可服用人参

人参中的人参多糖，人参蛋白等成分都是利于肿瘤细胞生长，会导致病情的加速恶化。肿瘤患者可通过服用人参单体成分--人参皂苷Rh2来达到抗肿瘤，提高免疫力，抗疲劳的效果。

人参服用原则是冬季养生必须要了解的，养生也是一门学问，切不可乱补，乱用，否则会适得其反。