孕妇适合吃什么燕窝 预防吃燕窝有哪些禁忌
孕妇适合吃什么燕窝？怀孕初期，孕妈妈最关心的就是安胎养胎了！这时适合吃官燕。孕中期和孕晚期，此时胎儿已经成熟，孕妈妈吃黄燕就好。孕妇适合吃什么燕窝之禁忌：需要注意的是，孕期妈妈们最好不要食用血燕。
婴儿吃燕窝的注意事项
婴儿吃燕窝的注意事项：一、婴儿吃燕窝的时间：4个月前：在4个月之前建议产妇食用燕窝，通过乳汁将燕窝的营养给宝宝吸收。二、4个月的婴儿应该吃白燕盏、白燕碎、白燕条，取其滑嫩。三、燕窝讲究少食多餐，特别是脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振的婴儿，一定要保持定期进食最重要，每天或隔天一次食用。
孕妇吃燕窝的注意事项及孕妇燕窝食谱
孕妇吃燕窝的注意事项及孕妇燕窝食谱：一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期，此时的营养补充至关重要，可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。二、妊娠13—27周为中期妊娠，此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。
怀孕期间吃燕窝对保胎有帮助吗
怀孕期间吃燕窝对保胎有帮助吗？燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。事实证明，孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。
