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不吃午餐减肥会导致体内缺乏营养
不吃午餐可以更快的减肥吗？不吃中餐，会导致体内的营养不够，无法供给一天活动所需要的能量。有一顿没一顿地吃饭，很容易影响肠胃的蠕动，影响消化(消化食品)功能，还会出现胃溃疡。专家建议：不仅是中餐，一日三餐都十分重要，早上好、中午饱、晚上好才是最科学的养生之道。
不吃午餐可以更快的减肥吗？不吃中餐，会导致体内的营养不够，无法供给一天活动所需要的能量。有一顿没一顿地吃饭，很容易影响肠胃的蠕动，影响消化(消化食品)功能，还会出现胃溃疡。专家建议：不仅是中餐，一日三餐都十分重要，早上好、中午饱、晚上好才是最科学的养生之道。
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