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  • 不吃早餐会影响学习成绩还会导致肥胖

    不吃早餐会影响学习成绩还会导致肥胖:不吃早餐或者早餐吃得不好,引起的全天能量和营养素摄入不足,虽然可能会从午餐和晚餐得到一定的补充,但是不可能得到全部的补充。这会对逻辑思维能力、运算能力以及图形判断、创造性思维有影响;研究认为,如果不吃早餐,患超重肥胖的概率比每天吃早餐的比例大1.6倍。

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