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急性脑血管病(中风)的饮食营养 吃什么好
急性脑血管病(中风)的饮食营养 吃什么好:禁止过量饮食,防止肥胖,食盐每天不超过 5 克为宜;多食蔬菜;多吃大豆及大豆制品等植物性蛋白质,少量吃动物性蛋白质和脂肪;少吃白糖,忌烟酒,适量饮用淡茶。
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研究表明:食用巧克力可预防中风及改善心脏健康
巧克力虽然不能让你苗条,甚至不是最健康的东西,但研究表明,巧克力可能有防止中风的功效。一项研究对37,000多名瑞典男性做了调查,研究显示那些吃巧克力最多的人是中风几率最小的人。