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医生教给你的20调健康秘密法则 服药期间一定要禁酒
关于养生招数,没办法遏制铺天盖地的以讹传讹,至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自我保护!今天给大家带来医生给你的20条身体健康的秘密。
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日本流行“空腹法”养生 能修复人体细胞延缓老化
近日日本MSN刊文指出,“空腹”状态对人体更有益。最新研究发现,人体存在“长寿基因”(Sirtuin基因),能修复人体细胞,延缓老化,在日本又被称作“生命力基因”。但这种基因只在空腹时才会工作。因此,日本营养专家总结了适合现代人的“空腹法”。