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六个饮食秘诀让你越来越年轻(图)
六个饮食秘诀让你越来越年轻：1、让嘴巴钟情蔬菜和鱼类；2、少吃常常能获得戏剧性效果；3、糖类最最催人老；4、多吃咖喱保年轻；5、双倍补充维生素D；6、日行万步路，饭吃八分饱。少吃煎炸类食品、人造黄油及其他不健康脂肪酸。
六个饮食秘诀让你越来越年轻：1、让嘴巴钟情蔬菜和鱼类；2、少吃常常能获得戏剧性效果；3、糖类最最催人老；4、多吃咖喱保年轻；5、双倍补充维生素D；6、日行万步路，饭吃八分饱。少吃煎炸类食品、人造黄油及其他不健康脂肪酸。
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