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维护骨骼健康小秘诀 晒太阳多运动让你骨骼更强壮
根据在医院骨密度检测门诊的调查发现，近一两年来门诊骨密度检测不合格者的年龄日渐降低，二十多岁出现骨质疏松的大有人在！这些年轻人并不缺乏营养，他们都会注意多吃高钙的食品，甚至还会服用一些补钙的营养品，但是为什么会出现诸如骨质疏松等缺钙的病症呢？
根据在医院骨密度检测门诊的调查发现，近一两年来门诊骨密度检测不合格者的年龄日渐降低，二十多岁出现骨质疏松的大有人在！这些年轻人并不缺乏营养，他们都会注意多吃高钙的食品，甚至还会服用一些补钙的营养品，但是为什么会出现诸如骨质疏松等缺钙的病症呢？
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