保胎吃什么食物好相关推荐8个
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保胎安胎吃什么好 介绍七款安胎保胎食谱
保胎安胎吃什么好：想要保胎的准妈妈可以选择一些适合的食谱来调养，为防早产及流产，准妈妈的饮食安排要科学合理，多吃菠菜和鱼也是安胎保胎的最佳选择。介绍七款安胎保胎食谱：杞子二肚汤、阿胶鸡蛋汤、艾叶鸡蛋汤、安胎鲤鱼粥、黄酒蛋黄羹、母鸡黄米粥、和黑豆糯米粥等都可以起到很好的安胎作用。
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孕妈安胎保胎的七类最佳食物(组图)
孕妈安胎保胎的七类最佳食物：一、保胎最佳保胎蔬菜：菠菜富含的叶酸；二、保胎最佳防吐食物：柠檬和土豆含维生素；三、保胎最佳饮料：饮绿茶可防贫血；四、保胎最佳防早产食品：孕期要多吃鱼；五、保胎最佳零食：葵花子、西瓜子、南瓜子；六、保胎最佳酸味食品：西红柿、杨梅、樱桃；七、保胎最佳分娩食品：巧克力营养丰富。
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孕期安胎保胎可吃燕窝
孕期安胎保胎可吃燕窝：怀孕吃什么滋补品最好，孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”燕窝内富含的燕窝酸，是母初乳中婴儿发育的必须成份之一，它的摄入对母体和胎儿的大脑和视力发育起着重要的促进作用。
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四款墨鱼汤助女人通经安胎
四款墨鱼汤助女人通经安胎：1、木瓜银耳墨鱼汤，补肝肾；2、党参墨鱼汤，滋阴，养血，美容；3、羊肉墨鱼汤，补血养肝，温经止带；4、番茄墨鱼汤，滋阴润燥，补中和血。墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。
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怀孕早期四款安胎食谱(组图)
怀孕早期四款安胎食谱：一、莲子糯米粥：补中益气，清心养神，健脾和胃，养胎；二、桑寄生煮蛋：有养心安神、滋阴润燥、安胎止吐的功效；三、姜丝肉：此菜有开胃健脾，止吐的功效；四、鲫鱼姜仁汤：安胎、止吐、醒胃，对于妊娠期间，尤其是孕早期的呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效。
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孕妇保胎能吃葡萄吗 吃葡萄有哪些禁忌
孕妇保胎可以吃葡萄吗：葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。孕妇吃葡萄有以下的禁忌：1、吃完葡萄不能立刻喝水，2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶，3、吃葡萄不宜过量，4、葡萄清洗要干净彻底。
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孕妇适量吃嫩玉米助安胎促进胎儿发育(图)
孕妇适量吃嫩玉米助安胎促进胎儿发育：对孕妇来说，多吃嫩玉米好处很多，因为嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产、雕儿发育不良等。另外，嫩玉米中所含的维生素B1能增进孕妇食欲，促进胎儿发育，提高神经系统的功能。
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孕妈妈孕期安胎五款食谱(组图)
孕妈妈孕期安胎五款食谱：安胎食谱一、海参粳米粥：调经、养胎、利产；安胎食谱二、蛋黄莲子汤：养心除烦，安神固胎；安胎食谱三、乌鸡糯米葱白粥：补气养血，安胎止痛；安胎食谱四、冬瓜羊肉汤：健脾益气，利水安胎；安胎食谱五、清蒸砂仁鲈鱼：补中安胎
