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养生一点通20120604-夏日如何去心火-吴萍
广西卫视养生一点通视频第20120604期:夏日如何去心火,专家:吴萍。心开窍于舌,舌为心之苗。中医认为,舌头总的来讲能代表心的问题。我们常见的一个心火的病例就是口腔溃疡,有时候溃疡此起彼伏,这儿起一个那儿起一个。药补不如食补,去火也是相同的道理。
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养生一点通20120727-居然用它去胃火-吴萍
广西卫视养生一点通视频第20120727期:居然用它去胃火,专家:吴萍。石膏入药已有二千多年的历史。1、胃火牙痛:石膏研末,用醋糊成丸,如绿豆大小,每次吞服10丸,每日3次。2、痰热咳喘:石膏、寒水石各等份,共研细末,每次吞服9克,温开水送下,每日3次。
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养生一点通20120729-夏日如何去肝火-吴萍
广西卫视养生一点通视频第20120729期:夏日如何去肝火,专家:吴萍。清肝火的水果:荸荠、柚子、梨;清肝火的蔬菜:百合、苦瓜、莲藕、茭白、莴笋、茄子、芹菜、白菜;有肝火者多喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱者最为适宜。
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养生一点通20120802-居然用它去肾火-吴萍
广西卫视养生一点通视频第20120802期:居然用它去肾火,专家:吴萍。肾火一般都是由肾阴虚引起的,所以没有实火,全部为虚火,主要表现为眩晕耳鸣,失眠健忘,脱发,腰酸疼,咽干口燥,男性容易遗精,女性火大了则有可能导致闭经。