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养生堂视频20121107-撑起骨骼的保护伞3-软组织,膝关节,老寒腿-陈兆军
北京卫视2012年养生堂视频第20121107期：撑起骨骼的保护伞3-软组织、膝关节、老寒腿。专家：陈兆军。日常生活中，我们需要锻炼好膝关节周围的软组织，来达到保护膝关节的目的。只有把软组织锻炼强健了，关节越有力，膝盖也更能承受压力。
北京卫视2012年养生堂视频第20121107期：撑起骨骼的保护伞3-软组织、膝关节、老寒腿。专家：陈兆军。日常生活中，我们需要锻炼好膝关节周围的软组织，来达到保护膝关节的目的。只有把软组织锻炼强健了，关节越有力，膝盖也更能承受压力。
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