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养生堂视频20130429-你吃对了吗5-野菜,蕨菜,原蕨苷,粗粮-于康
北京卫视2013年养生堂视频第20130429期《你吃对了吗5》-野菜、蕨菜、原蕨苷、粗粮-嘉宾：于康。究竟哪些野菜能吃？哪些野菜有毒呢？吃的时候应该注意什么呢？蕨菜中含有的致癌物质叫原蕨苷；食用野菜时，尽量用沸水焯一下；吃粗粮过量的五大坏处；专家建议吃粗粮一定要适量。
北京卫视2013年养生堂视频第20130429期《你吃对了吗5》-野菜、蕨菜、原蕨苷、粗粮-嘉宾：于康。究竟哪些野菜能吃？哪些野菜有毒呢？吃的时候应该注意什么呢？蕨菜中含有的致癌物质叫原蕨苷；食用野菜时，尽量用沸水焯一下；吃粗粮过量的五大坏处；专家建议吃粗粮一定要适量。
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