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养生堂视频20130517-亦药亦茶巧调养5-脏躁,更年期,伤神,调神,失眠,缓解压力-王耀献
北京卫视2013年养生堂视频第20130517期《亦药亦茶巧调养5》-脏躁、更年期、伤神、调神、失眠、缓解压力-嘉宾：王耀献。哪些行为最伤神？生活中应该如何调神？脏躁症的表现以更年期为代表，或以喜怒无常、心烦不安、心悸失眠、潮热汗出；节目中专家介绍了安躁饮、助眠茶、舒心茶的适应症、禁忌、注意事项。
北京卫视2013年养生堂视频第20130517期《亦药亦茶巧调养5》-脏躁、更年期、伤神、调神、失眠、缓解压力-嘉宾：王耀献。哪些行为最伤神？生活中应该如何调神？脏躁症的表现以更年期为代表，或以喜怒无常、心烦不安、心悸失眠、潮热汗出；节目中专家介绍了安躁饮、助眠茶、舒心茶的适应症、禁忌、注意事项。
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