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养生堂视频20121008-六种身体 平衡剂1-六气、内风、外风-傅延龄
北京卫视2012年养生堂视频第20121008期:六种身体 平衡剂1-六气、内风、外风。专家:傅延龄教授。如果风对身体产生影响,一般会出现两种情况,一个是力量太强了,比如出现中风、眩晕、耳鸣、感冒等等这些问题,都是因为风力过强导致的。另一种就是方向错误,比如呃逆、泛酸、哮喘、嗳气、冲气、奔豚等。
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养生堂视频20121009-六种身体 平衡剂2-湿、饮水不消、利湿-傅延龄
北京卫视2012年养生堂视频第20121009期:六种身体 平衡剂2-湿、饮水不消、利湿。专家:傅延龄教授。六气中的燥和湿是既对立又统一的一对儿兄弟,它们既可以相互制约,又可以相互转化。如何知道我们的身体是燥还是湿呢?其实我们每一个正常人体都是有湿的。
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养生堂视频20121010-六种身体 平衡剂3-内热 内寒 寒症-傅延龄
北京卫视2012年养生堂视频第20121010期:六种身体 平衡剂3-内热 内寒 寒症。专家:傅延龄教授。起痘、牙龈肿痛、便秘等等一系列表现在我们大家的意识中,通常都是因为上火引起的,遇到这些情况,我们最先选择的也是翻找家里的药箱,吃去火药。但是这样的做法是不是正确呢?答案是错误的。
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养生堂视频20130404-一年之养重在春1-春季养生,寒温原则-傅延龄
北京卫视2013年养生堂视频第20130404期:一年之养重在春1-春季养生、寒温原则-嘉宾:傅延龄。导读:春季养生原则;哪些人属于八分的人群;辣椒粉和肉桂粉的好处在哪里呢?桂枝甘草汤的适应症、禁忌、注意事项。
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养生堂视频20130405-一年之养重在春2-春季补阴,七分补三分泻原则-傅延龄
北京卫视2013年养生堂视频第20130405期:一年之养重在春2-春季补阴、七分补三分泻原则-嘉宾:傅延龄。春季养生三件宝:阳气,营养物质,生长力;补充养料,春季需补肾阴;阴虚的特点有哪些?猪肤膏的原料,做法及服用方法;春季养生原则是要七分补三分泻。
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养生堂视频20130406-一年之养重在春3-气机升降,气机失常,脾气-傅延龄
北京卫视2013年养生堂视频第20130406期:一年之养重在春3-气机升降、气机失常、脾气-嘉宾:傅延龄。您是不是气机失常的人群呢?到底应该如何利用这段时间进行调理? 桔梗是一个有助于养春升之气的食物;生姜是辛温解表的良药。
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养生堂视频20150422-调料妙用大揭秘1-调料,寒热温凉,百药之王,厨房,引火归元-傅延龄
北京卫视2015年养生堂视频第20150422期《调料妙用大揭秘1》-调料、寒热温凉、百药之王、厨房、引火归元,专家:傅延龄。一说百药之王您会想到什么?今天专家就告诉我们,有一种百药之王,就在您家的厨房里,它是一种调料。调料调什么呢?调色、调味、调性、调香,究竟哪些调料属于温性?如何正确使用今天所讲的这味调料?专家现场给出了简单易行又好喝的代茶饮的制作方法。
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养生堂视频20150423-调料妙用大揭秘2-醋微寒,消毒,解毒,治蛔虫,凉性调料,醋-傅延龄
北京卫视2015年养生堂视频第20150423期《调料妙用大揭秘2》-醋微寒、消毒、解毒、治蛔虫、凉性调料、醋,专家:傅延龄。醋,一个日常生活中必不可少的调味品,但是您吃对了吗?为什么鱼和醋是绝配?吃饺子用的蒜泥和醋的搭配又有哪些您不知道的功效?我们又该怎么用?醋泡系列的食物真的有养生功效吗?什么醋更适合醋泡系列?我们又该怎么挑选优质醋呢?针对咽喉不利、声不出,用醋怎么来解决这个问题呢?专家现场教您制作苦酒汤
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养生堂视频20150424-调料妙用大揭秘3-补益、延年益寿、搭配、黑芝麻、补肾、芝麻、调料-傅延龄
北京卫视2015年养生堂视频第20150424期《调料妙用大揭秘3》-补益、延年益寿、搭配、黑芝麻、补肾、芝麻、调料,专家:傅延龄。黑者入肾,所以大家普遍认为黑芝麻可以补肾、乌发,也尤其青睐黑芝麻。那么黑芝麻、白芝麻真的有这么大的区别吗?它们的功效有什么不同,分别适合什么人群来吃呢?想服食芝麻强身健体,最重要的一点就是要把它捣碎。