养生堂视频-周乐年全集相关推荐6个
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养生堂视频20111012-虚你补对了吗1-气虚
北京卫视2011年养生堂视频第20111012期：虚你补对了吗1-气虚。现在进补很流行，但是不同的虚证要针对不同的补法，根据中医分类，可以把虚证分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，四大类。而在这四类当中，气虚比较常见。
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养生堂视频20111013-虚你补对了吗2-阴虚
北京卫视2011年养生堂视频第20111013期：虚你补对了吗2-阴虚。虚，分阴虚、阳虚、气虚、血虚。阴虚是四大症状中非常多见的一种，主要表现在以下几点。1、颜面颧烁，色泛浅红；2、阴虚燥苔，阴虚剥落苔；3、毛发干枯，皮肤欠润；4、喜凉恶热，五心烦热。
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养生堂视频20111014-虚你补对了吗3-阳虚
北京卫视2011年养生堂视频第20111014期：虚你补对了吗3-阳虚。中医说的阳气，就像自然界的太阳，火一样.它对人体供热，促进生长，催动兴奋的一类物质。天地间不可没有太阳、火，人体同样不能没有阳气，所以中医也把阳气称为命火阳气是至关健壮还是衰弱，生或死的重要环节。
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养生堂视频20121116-补足精气养出神1-缓补-周乐年,张雪清
北京卫视2012年养生堂视频第20121116期：补足精气养出神1-缓补。嘉宾：全国名老中医周乐年及其学术继承人张雪清。大体上补法可分为：缓补、峻补、调补等。缓补的意思是用甘缓平和的药物缓缓调补，促进正气逐渐恢复的治疗方法。缓是缓和，缓是缓慢。
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养生堂视频20121117-补足精气养出神2-峻补,冬季进补-周乐年,张雪清
北京卫视2012年养生堂视频第20121117期：补足精气养出神2-峻补、冬季进补。嘉宾：全国名老中医周乐年及其学术继承人张雪清。峻补包括几个方面，第一方面，就是大补，大补，用来治顽症、痼疾；第二个方面，就是急需要补养的意思，利用中药挽回性命，可救治转危为安。
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养生堂视频20121118-补足精气养出神3-调补、虚实夹杂、姜-周乐年,张雪清
北京卫视2012年养生堂视频第20121118期：补足精气养出神3-调补、虚实夹杂、姜。嘉宾：全国名老中医周乐年及其学术继承人张雪清。本集讲到的调补，它适应的人群更为广泛，主要针对中老年人。周老推荐，对于冬季怕冷的人群，可以喝一些姜糖饮来调补身体。姜还可以外用。
