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养生堂视频20130317-别让运动伤了你1-运动损伤,热身,康复锻炼-李方祥
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养生堂视频20130318-别让运动伤了你2-撞击综合征,肌群锻炼-李方祥
北京卫视2013年养生堂视频第20130318期：别让运动伤了你2-网球肘、半屈肘运动、肩峰撞击综合征、肌群锻炼-嘉宾：李方祥。如何避免网球肘的发生呢？节目中专家教大家如何自我检查是否患上网球肘的动作以及如何通过锻炼肩部肌肉力量来预防肩峰撞击综合征的发生。
