养生堂视频-田得祥全集相关推荐2个
-
养生堂视频20120721-奥运名医的养骨秘诀1-关节、磨损、老化、骨关节病
北京卫视2012年养生堂视频第20120721期：奥运名医的养骨秘诀1-关节、磨损、老化、骨关节病。专家：田得祥教授。田教授说，60岁老年人的关节状况其实等于年轻的运动员。经过几十年的使用，再加上衰老所导致的关节老化，老年人很容易出现与运动员类似的伤情。
-
养生堂视频20120722-奥运名医的养骨秘诀2-腰椎、腰肌、腰肌劳损
北京卫视2012年养生堂视频第20120722期：奥运名医的养骨秘诀2-腰椎、腰肌、腰肌劳损。专家：田得祥教授。出现腰肌无力的原因：过度使用、长期不动、受凉潮湿、姿势不正、脊柱侧弯、其他腰伤。如果您是上述所涉及到的人群，那您一定要注意保护自己的腰部肌肉，多增加锻炼这些肌肉的能力。
