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养生堂视频20121111-动出健康活出精彩4-心身健康-付国兵,高志青,许兰萍
北京卫视2012年养生堂视频第20121111期:全民健身特别节目-动出健康活出精彩4-心身健康。嘉宾:付国兵、高志青、许兰萍。心肺耐力的锻炼是运动中很重要的一部分。因为心脏是发动机,肺活量的大小跟人的健康程度、呼吸肌的力量等有密切的相关性,健康状况愈好的人肺活量愈大。
北京卫视2012年养生堂视频第20121111期:全民健身特别节目-动出健康活出精彩4-心身健康。嘉宾:付国兵、高志青、许兰萍。心肺耐力的锻炼是运动中很重要的一部分。因为心脏是发动机,肺活量的大小跟人的健康程度、呼吸肌的力量等有密切的相关性,健康状况愈好的人肺活量愈大。
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