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养生堂视频20140605-动动脑不会老1-预防痴呆,计算,动脑-高晶
北京卫视2014年养生堂视频第20140605期《动动脑不会老1》-预防痴呆、计算、动脑,专家:高晶。退休以后,只是吃饭、睡觉、看电视,大脑就就退化了。专家主张老年人生活内容要丰富。比如过去做艺术的,退休以后做做数独。所有形式的动手活动,都有改善认知功能、防痴呆的功效。任何形式的学习,亦对防痴呆有帮助。
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养生堂视频20140606-动动脑不会老2-预防痴呆,记忆,听指令执行-高晶
北京卫视2014年养生堂视频第20140606期《动动脑不会老2》-预防痴呆、记忆、听指令执行,专家:高晶。如何锻炼我们的大脑,让大脑更健康?如果老人发生了性格、行为的改变,家人一定要关注。了记不住,还有一些具体的表现是听不见,很多人觉得,是父母年龄大了,耳朵背了。
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养生堂视频20140607-动动脑不会老3-失智症,痴呆症,记忆力,衰老,游戏,拼图-高晶
北京卫视2014年养生堂视频第20140607期《动动脑不会老3》-失智症、痴呆症、记忆力、衰老、游戏、拼图,专家:高晶。怎样才能不让这块橡皮擦除我们的记忆呢?失智症的前兆是什么?其实记忆力减退分为四种,正常老化,主观记忆下降,轻度认知功能障碍,痴呆。